Name: "Abraza A La Niña Que Fuiste. Marta Segrelles"
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ABRAZA A LA NI&#209;A QUE FUISTE &#191;Qu&#233; tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? &#191;De qu&#233; manera mis experiencias en esos a&#241;os se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, &#191;c&#243;mo puedo s a n a r las heridas del pasado que todav&#237;a cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta est&#225; en tu ni&#241;a interior. Marta Segrelles, psic&#243;loga referente en el trabajo del trauma y en la terapia con la ni&#241;a interior, te acompa&#241;a en un viaje de autodescubrimiento al pasado. En este libro encontrar&#225;s las herramientas necesarias para acompa&#241;ar a la ni&#241;a que todav&#237;a vive dentro de ti y ser hoy la adulta que te habr&#237;a gustado tener a tu lado ayer. &#171;Antes de comenzar mi terapia y trabajar con mi ni&#241;a interior, estaba enfadada y triste conmigo misma. No me sent&#237;a una buena adulta, lo que para m&#237; implicaba hacerlo todo bien, no tener dudas y no sentir nunca incomodidad. &#187;Duranteel proceso de reparar heridas, he aprendido a identificar lo que siento y a regularlo mejor para darme aquello que necesito; a acompa&#241;arme y acercarme cada vez m&#225;s a esa ni&#241;a que fui, siendo la adulta que necesit&#233;... &#187;Pero todo esto te lo quiero contar en detalle, para que t&#250; tambi&#233;n puedas conocerte mejor, reconectar con tu ni&#241;a interior y transformar tu presente. Empecemos juntas&#187;. Marta Segrelles Porque nunca hubo nada malo en ti. &#191;Qu&#233; encontrar&#225;s en este libro? -Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora -Materiales gr&#225;ficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprensi&#243;n de los conceptos -Ejercicios pr&#225;cticos y sencillos para reflexionar sobre las experiencias adversas (incluso aquellas que parecen olvidadas) de la infancia y reconectar con tu ni&#241;a interior Colecci&#243;n: BRUGUERA CONTEMPORANEA P&#225;ginas: 280 Target de Edad: Adultos Tipo de encuadernaci&#243;n: TAPA BLANDA CON SOLAPA Idioma: ES Fecha de publicaci&#243;n: 01-05-2025 Autor: Marta Segrelles Editorial: BRUGUERA Dimensiones: 150mm x 230mm Referencia 9786289679731 &#8226;	Productos Nuevos Y Originales &#8226;	Emitimos Factura Legal &#8226;	Env&#237;os R&#225;pidos A Nivel Nacional &#8226;	Garant&#237;a Posventa &#8226;	Servicio Al Cliente

ABRAZA A LA NIÑA QUE FUISTE ¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo s a n a r las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior. Marta Segrelles, psicóloga referente en el trabajo del trauma y en la terapia con la niña interior, te acompaña en un viaje de autodescubrimiento al pasado. En este libro encontrarás las herramientas necesarias para acompañar a la niña que todavía vive dentro de ti y ser hoy la adulta que te habría gustado tener a tu lado ayer. «Antes de comenzar mi terapia y trabajar con mi niña interior, estaba enfadada y triste conmigo misma. No me sentía una buena adulta, lo que para mí implicaba hacerlo todo bien, no tener dudas y no sentir nunca incomodidad. »Duranteel proceso de reparar heridas, he aprendido a identificar lo que siento y a regularlo mejor para darme aquello que necesito; a acompañarme y acercarme cada vez más a esa niña que fui, siendo la adulta que necesité... »Pero todo esto te lo quiero contar en detalle, para que tú también puedas conocerte mejor, reconectar con tu niña interior y transformar tu presente. Empecemos juntas». Marta Segrelles Porque nunca hubo nada malo en ti. ¿Qué encontrarás en este libro? -Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora -Materiales gráficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprensión de los conceptos -Ejercicios prácticos y sencillos para reflexionar sobre las experiencias adversas (incluso aquellas que parecen olvidadas) de la infancia y reconectar con tu niña interior Colección: BRUGUERA CONTEMPORANEA Páginas: 280 Target de Edad: Adultos Tipo de encuadernación: TAPA BLANDA CON SOLAPA Idioma: ES Fecha de publicación: 01-05-2025 Autor: Marta Segrelles Editorial: BRUGUERA Dimensiones: 150mm x 230mm Referencia 9786289679731 •	Productos Nuevos Y Originales •	Emitimos Factura Legal •	Envíos Rápidos A Nivel Nacional •	Garantía Posventa •	Servicio Al Cliente

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Incluye	Libro
Autor	Marta Segrelles
Número de páginas	280
Alto	30
Editorial	Bruguera
Modelo	Abraza A La Niña Que Fuiste. Marta Segrelles
Ancho	4
País de origen	Colombia
Garantía	1 mes
Largo	20
Detalle de la garantía	30 días
ISBN	9786289679731
Material	Papel
Género literario	Literatura
Condición del producto	Nuevo
Número de edición	1
Idioma	Español
Tipo de libro	Literatura y novelas
Público recomendado	Todas las edades
Edad recomendada de uso	12 a más
Tipo nivel educativo	Básica
Restricciones de uso	No Aplica